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你是生活機器人?研究:人平均每天有4小時進入自動導航

Artist: 閒魚 XianYu

覺得生活一成不變,每天就像複製貼上一樣無趣嗎?這不是錯覺,你也並不孤單:有研究指出,1/4的英國成年人每天會花多達5小時、甚至更多的時間進入「自動導航模式」,完全沒在思考自己在做什麼!

 


 

該項研究是由英國國民西敏銀行NatWest委託OnePoll進行的調查。據研究統計,這相當於每人每年有1396小時、每周27小時、每天近4小時都在做同樣的事情。

此外,有64%的成年人表示自己的日常生活幾乎沒什麼變化,其中最常見的「自動導航模式」包括在固定的時間穿衣服與洗澡,以及一成不變的早餐菜色。

 


 

有79%的人認為墨守成規的生活會阻礙自己去達成目標;受訪者想做卻沒機會做的五件事情包括:學習新的技能或手藝、環遊世界、開始新的職涯、學習新樂器,以及開始投資。

 


 

研究同時指出,51%的人承認自己愛拖延遲遲不去做正事,像是好好規劃財務、規劃和朋友見面的行程與購物;根據他們的統計,6成的人都曾買過心靈勵志書籍,但半數以上的人都沒看完,甚至有人連第一章都讀不完。

 


 

根據這樣調查結果,NatWest和企業家史蒂芬(Stephen Bartlett)推出了一系列的影片,教導人如何設定目標、管理個人財務,希望幫助有拖延症或是陷入「生活機器人」模式的人們,可以完成自己的目標。

 

 

 


 

尛評:To see the world, things dangerous to come to, to see behind walls, to draw closer, to find each other and to feel. That is the purpose of life.
#把握機會 #體驗人生 #歪編

Source: Study Finds




WRITTEN BY 歪編
易尛體質。症狀:見奇聞手指就會不受控地打字翻譯。


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