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常見床上運動傷害!瘀青、灼傷、私密處發炎名列前茅

Artist: 閒魚 XianYu

滾床單、床上運動對大部分的人來說是件美好的事情,但根據一項調查,這項運動還是會有受傷的風險,包括瘀青、與床單摩擦導致的灼傷,以及私密處發炎都是常見傷害。




 

根據LoveHoney針對1003人的調查,相較下女性更容易受傷,有47%的女性曾在滾床單時受傷,男性則是33%。

 


 

各種傷害中,最常見的傷就是瘀青(33%)、床單摩擦的灼傷(31%)以及私密處發炎(29%)。其他依序包括肌肉拉傷、私密處撕裂傷、背部受傷、過敏反應,菊花撕裂、痔瘡以及腳踝扭傷。

 


 

墨爾本的性學家仙黛爾(Chantelle Otten)表示,走後門不太可能會導致新的痔瘡出現,但可能會讓舊的痔瘡更嚴重。

 


 

不出所料地,調查指出超過半數與啪啪相關的傷都是在臥房發生的,然而還是有1/4的運動傷害發生在淋浴的時候。

 


 

仙黛爾指出,種草莓、打屁股或粗暴的啪啪是最常見的淤青原因,建議民眾應謹慎行事。

 


 

仙黛爾表示,為了避免私密處感染,女性在啪啪之前與之後都可以透過排尿來減少感染的風險。然而這項作法是有爭議的,有專家認為,除非很常感染,否則不需要這麼做。

 

 

而針對各種撕裂傷,仙黛爾建議,一開始都得要慢慢擴張,並使用大量潤滑劑減少撕裂傷的情況。

 


 

尛評:做床墊上運動前,請注意熱身與前置工作。
#預備起 #聽說Lucy時常做運動 #身體健康精神好 #歪編

Source: Daily Mail




WRITTEN BY 歪編
易尛體質。症狀:見奇聞手指就會不受控地打字翻譯。


※全文轉載請來信詢問,禁止修改上述內文,禁止商業使用,且須註明來自阿尼尛 ANIMA、附上原文連結。



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